热搜
您的位置:首页 >> 法律

强健筋骨胡萝卜洋葱烧牛肉的做法

2019年05月15日 栏目:法律

胡萝卜洋葱烧牛肉的材料牛肋条肉300g胡萝卜相克食品1个洋葱相克食品1个油1汤勺镇江香醋相克食品1茶勺料酒1茶勺老抽1茶勺生抽2茶勺冰糖50

胡萝卜洋葱烧牛肉的材料牛肋条肉300g胡萝卜相克食品1个洋葱相克食品1个油1汤勺镇江香醋相克食品1茶勺料酒1茶勺老抽1茶勺生抽2茶勺冰糖50g盐适当 胡萝卜洋葱烧牛肉的做法图片步骤,怎样做胡萝卜洋葱烧牛肉好吃?

牛肋条肉泡冷水中,换几次水,洗净血水。

洋葱1个,胡萝卜1个,切件备用。

洗净血水的牛肋条肉,用厨用巾或厨用纸吸干水份。锅热后加1汤勺油,油热后放入牛肉条煎封表面。1面煎略黄再煎另外一面。

煎好的牛肉条取出备用。

锅中余油爆香洋葱件。

加入煎封好的牛肋条肉1起翻炒。

加入镇江香醋1茶勺,料酒1茶勺,老抽1茶勺,及适当的热水,使热水淹没过牛肋条肉,大火煮开撇去浮沫,再转中小火。

盖锅盖焖煮约1小时。

1小时后,加入生抽2茶勺,冰糖50g,继续焖煮。

当牛肋条肉熟烂后(可以用筷子轻易扎穿),再加入胡萝卜块,适当盐调味,继续焖煮30分钟。

,开大火收干汤汁,即完成。

美食天下菜谱大全温馨提示:

牛肋条肉煮前不需焯水,洗净血水擦干便可。煎封牛肋条肉时,要煎好1面再煎另外一面,不要翻炒,这样会使牛肉中的汁过量流失。

洋葱胡萝卜炒牛肉食用忌讳

1、洋葱胡萝卜炒牛肉不宜食用过量,由于洋葱容易引发目糊和发热。洋葱所含香辣味对眼睛有刺激作用,得了眼疾、眼部cx时,不宜切洋葱。

2、洋葱辛温,热病患者应慎食洋葱。对那些有皮肤瘙痒性疾病、得了眼疾和胃病、肺胃发炎者来说,是不宜食用的。

3、对牛肉过敏的人不宜食用,可以用鸡肉或猪肉代替牛肉。

4、内热盛者忌讳食用牛肉。

5、不宜使用炒其它肉食后未清洗的炒菜锅炒食这道菜品。

6、食用洋葱胡萝卜炒牛肉不宜与猪肉、白酒、韭菜、薤(小蒜)、生姜同食,易致牙龈炎症。

怎么治好宫颈炎
宫颈炎怎么治好
有点盆腔炎怎么办